今年的流感相比较往年严重，进入冬季后，全国各地儿科人满为患。每当宝宝打喷嚏、流鼻涕，妈妈不禁紧张担心宝宝是不是也感染了流感。其实，普通感冒和流感可从4个方面区别，妈妈们了解下~
国家疾控中心也发出警示：我国已进入流感高峰季节，病例比例达到近4年来最高！很多地方儿科急诊瘫痪，人满为患，带孩子看个病，简直是难上加难！
流感疫情已经够让人焦虑了，偏偏这时候各种不靠谱的预防谣言也开始传播，比如这个「市疾控中心关于本次流感预防的通知」：
▼不靠谱的预防谣言
这段看起来很专业的预防方法里，只有加了红线的这句话是靠谱的：不要去人多的地方。
槽点这么明显，都不知道说什么好了……
●这些方法不能预防流感●
1、10分钟不喝水就会得流感？假的！
多喝水虽然对身体有好处，但喝再多水也是没法预防流感的。10分钟就要喝一口，总不能手机上个闹钟每隔10分钟就提醒吧，这种「善意的谣言」只会加剧焦虑，不可信。
2、吃维生素C可以防感冒？假的！
确实是有研究证明，长期吃维生素C可能可以缩短感冒的病程，但不论直接吃橙子还是口服维生素C，都不能预防流感。
3、用醋熏蒸能杀菌？假的！
熏醋只会让家里味道「恒久远」，对流感无效。如果家里有呼吸道敏感、有哮喘史的孩子和老人，熏醋还很有可能诱发呼吸系统疾病。
4、板蓝根等抗病毒药预防？假的！
有一些家长会常备板蓝根，日常给孩子用来「预防流感」，还有「病毒唑」等其他抗病毒药、喷口腔消毒液等，但要知道，目前还没有能真正预防流感病毒的药物。
板蓝根没有任何证据表明可以预防感冒和流感，「病毒唑」（又叫利巴韦林）有溶血性贫血的副作用，不要轻易给孩子吃药预防。
●如何判断流感？有这4种情况要留心●
如果孩子的表现只是打喷嚏、流鼻涕，这个时候可能是普通感冒，不是流感，在家好好休息就行了。
但如果除了打喷嚏、流鼻涕外，还有以下4种情况，很有可能就是流感：
1、孩子发烧快、烧得高，体温39℃以上，吃退烧药都难退烧；
2、孩子状态差、头痛、全身酸痛、乏力，小宝宝表现为精神萎靡或异常烦躁；
3、孩子可能会有呕吐腹泻等症状；
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●孩子疑似流感？医院确诊治疗●
2岁以下的孩子患流感，更容易发生并发症，如果家长怀疑孩子有流感，医院确诊和治疗。
1、医院进行确诊
医生会通过检测鼻咽分泌物检查来进行确诊，检测出阳性就是患有流感了。要记住，这个时候，查血常规是没有用的。
2、口服奥司他韦抗病毒治疗
口服奥司他韦是目前国内唯一的抗病毒药物，FDA（美国食品药品监督管理局）已批准奥司他韦用于1岁以上儿童流感治疗和预防。
如果孩子疑似流感，有病症后48小时内服用奥司他韦效果最好，疗程通常为5天。
3、不要擅自给孩子吃其他病毒药或抗生素。
●预防比治疗更重要这3招最有效●
1、接种流感疫苗
这是最有效的预防手段。宝宝6个月以上就可以接种流感疫苗了，8岁以下儿童首次接种时，接种2剂次（2次间隔时间应≥4周）的保护效果比接种1剂次的效果更好。
每一年的流感病毒可能都不同，所以每年都建议给孩子接种，直接抚养人也建议接种。
很多家长说，流感疫苗也没法%预防流感啊？但就算是不幸「中招」，接种了疫苗也可以减轻流感引发的严重并发症的风险，能给孩子多一层保障，为什么不呢？
需要注意的是，流感疫苗接种后2～4周才能发挥保护作用，这期间要避免接触流感患者。
关于接种流感疫苗，之前我们分享过相关文章，可点击查看→_→医生，请给我全家接种流感疫苗吧
2、少去人多密集的区域
这个大家都懂，咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫都是可以传染流感病毒的，流感高发期，尽量不要带孩子去人多拥挤、空气不好的封闭场所，如果必须去也最好戴口罩。
3、用流水勤洗手，洗洗洗洗洗
用流水洗手，别用盆。不管是上厕所后，还是吃饭前，或者外出回家后，都要给孩子洗手。
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