没有谁是一辈子不生病的，每个人一生中都会经历大大小小的疾病。疾病，并不可怕，有时候反而是非常好的预警，有的人经常生病，但是却不会得大病，就是因为小病的出现，使他们经常注意自己的身体，不断地进行调理；
相反，如果我们的身体从来不生病，我们就需要重视了，这可能是因为我们的身体不能向我们反馈正确的信息了，这样如果生了病一般都会很严重的。
所以针对生活中的这种小病，我们应该乐观地看待它们。
当你的身体有什么不适的时候，千万不要忽视它。它可能是你的身体给你的预警。感谢这些预警给了你重新调理的机会，好好重视这些预警所反馈的问题，好好对待自己的身体。拥有健康，比什么都重要。
1。手心发热、出汗。
手心出汗，可不是在说你身体好，特别是年轻女性，手心会发热，很有可能得了慢性肾孟肾炎。前期一般有持续性或间歇性手心发热、出汗，或伴有全身发热。
2。肚脐在“说话”。
向上型：肚脐向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。那你得多留意胃、胆囊和胰脏的健康状况。
向下型：应预防胃下垂、便秘、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
肚脐偏右：可能是肝炎、十二指肠溃疡。
肚脐突出：当腹部有大量积水或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
3。唇色变幻的原因。
如果唇色苍白，可能有贫血。唇色青紫，若非因为气温过于寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。唇色淡黄，可能是肝功能不好。唇色红紫，若非发烧或一氧化碳中毒，就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等问题。
4。指甲敲警钟。
如果指甲呈扁平形，那是咽喉在呻吟；如果指甲类似云母，则表明体内有寄生虫；如果指甲出现横皱纹，你的消化系统最近可能不是太好；
如果指甲末端呈直线形，是淋巴体质或器官无抵抗力的体现；如果指尖边缘指甲有凹陷，动脉硬化和癌症也许在滋长；如果指尖指甲深陷入肉，你需要赶紧去检查一下肝脏。
5。悄悄变化的美人痣。
在痣发生恶变，成为恶性黑色素瘤时，有这样一些报警：痣表面出现糜烂甚至发生破溃且有瘙痒感；痣在近期迅速增大；痣周围原先平坦无异，新近出现小黑点、卫星结节状组织，或附近淋巴结肿大且伴黑色。
6。视力减退的幕后黑手。
眼睛发花、眼角干涩、看不清东西，这可是肝脏功能衰弱的先兆。如果按肝脏的四周，会有发胀的感觉，就十有八九是肝脏出了问题。
7。眼睛也是身体的窗户。
如果眼白呈蓝白色者，是贫血的表现。如果白眼球上出现绿点，多半是患有肠梗阻。如果白眼球变黄，是因为出现了黄疸。
黄疸是由肝病或胆管疾病、妊娠中毒及一些溶血性疾病等引起的。白眼球常有出血点，是动脉硬化，特别是脑动脉硬化的信号。
一个懂得善待生命的人，他可以听到自己身体的声音，因为他会时刻
