丹
方
妙
语
贫血不是女人的专利，男人要是贫血往往比女人难治，所以，贫血不分男女，得了一样要治！
那么，啥情况算是贫血呢？
世界卫生组织制订的诊断标准认为，在海平面地区Hb（血红蛋白）低于下述水平诊断为贫血：6个月到6岁儿童g/L，6～14岁儿童g/L，成年男性g/L，成年女性g/L，孕妇g/L。
换个说法您一定瞬间明了！
友情提示：如果您有以下症状，请及时就医确诊！
头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等，乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。
苍白是贫血时皮肤、黏膜的主要表现。溶血性贫血，特别是血管外溶血性贫血，可引起皮肤、黏膜黄染。
活动后引起呼吸加快加深并有心悸、心率加快。贫血愈重，活动量愈大，症状愈明显。重度贫血时，即使平静状态也可能有气短。
长期贫血，心脏超负荷工作且供氧不足，会导致贫血性心脏病，此时不仅有心率变化，还可有心律失常和心功能不全。
如此危害甚大的贫血，吓得小编赶紧吃了两斤红枣压压惊！
今日为您奉上中医推荐的补血良方，有了此方贫血不用怕啦！
小妙方材料：枸杞一小把，红枣12个，当归4片，排骨一根。
制法：将排骨焯熟，去血水。再将排骨、枸杞、红枣、当归、葱姜蒜一起放入砂锅中，炖至肉烂。
备注：不需放盐，一天一小碗，喝汤吃肉，建议长期服用。
“我”很诱人哦，谁看谁想吃~~
丹方妙语你不能决定生命的长短，但你可以控制它的质量；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能样样胜利，但你可以事事尽心。
想做一个快乐的人，就先将快乐送与别人；想做一个幸福的人，就先让家人幸福。照顾好自己，才能照顾好家人。
《郑丹看医生》播出时间：
每天下午13:00—14:20
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