生老大的时候，从来没有想过备孕这件事，结果就是在怀孕期间牙齿出现了问题。因为在怀孕前，就经常智齿疼，口腔医生跟我说得拔掉，但我怕疼就没当回事。怀孕后，因为孕激素的影响，智齿疼的我死去活来，那段时间真的受了很大的罪。
而且，我本身还贫血，当时并不知道，后来产检时才发现，导致宝宝一直发育缓慢。包括叶酸，我也没有提前吃，而是在知道怀孕后，大概两个月的时候才吃，医生说吃得太晚。
老大出生后，不仅我自己身体虚弱了很长一段时间，孩子也体质很差，经常感冒发烧，那几年真的感觉带娃很累。
怀二胎的时候，我和老公都提前备孕，该做的检查都做了，该提前治疗的病都治好了，而且叶酸、维生素都是提前吃。结果，怀老二的那九个月，我就跟玩似的，一切都很顺利，最重要的是老二出生后体质真的很好，很少让我操心。
备孕，是对孕育下一代的一种科学态度，国家统计局发布的最新报告中提到：近10年来，我过妇幼健康水平已显著提高！
其中，孕妇死亡率下降四成，低出生体重率已控制在4%以下，儿童死亡率和出生缺陷率一降再降，这些数据都是科学发展到今天的一种成功。所以，我们必须重视科学，重视备孕。
备孕的目的是什么？
1、提高怀孕几率
在备孕期间，女性可以测排卵期，精确自己的排卵时间，这样能更好地提高怀孕几率，让好孕更快降临。
2、排查疾病
在备孕期间，医院做孕前检查，以便发现一些不利于怀孕的疾病，包括自身一些隐藏的病情，提前治疗，更有利于怀孕后胎儿的正常发育。
3、提前“施肥”
在备孕期间，可以听从医生的建议，提前吃叶酸、维生素等营养补品，让自己的身体更健康，从而避免胎儿可能出现的一些发育问题。
4、稳定心理
有计划的怀孕，会让夫妻双方都有一个心理准备，不至于在得知怀孕消息后手足无措，更能避免情绪的紧张和焦虑，更有利于女性孕期的心理健康。
我怀二胎时，所有的备孕知识都是在妈妈网孕育app上学来的，上面有专门针对备孕的板块，里面有很多细分的知识，不仅知识面全，而且特别通俗易懂。
比如，上面有怀孕小秘诀，孕前检查清单，备孕期的饮食指南，妇科自查表等等。
怀孕小秘诀就不多说了，这个可以自己去看。孕前检查清单，我感觉非常有用，上面有详细讲解男性应该做什么检查，大概价格范围是多少，检查的注意事项，以及检查指标和参考值。
当然，女性也一样，每一种检查项目，里面都有这些内容讲解，让你了解每一项检查的意义，并且能通过参考值去发现自己哪里有问题。
妈妈网孕育app中的备孕期饮食指南，也非常详细，里面有针对不同情况的推荐，食谱有详细的文字介绍，很容易就能学会，不仅调节了自己的一日三餐的口味，还能让身体更健康。
妇科自查表对女性来说真的太好了，因为这些都属于隐私问题，很多女性朋友不太愿意说出来，通过这个自查表，就能知道自己出现的问题到底是否严重。
说真的，这款妈妈网孕育app对备孕期的夫妻来说，真的太有价值了，它真的是一个科普性很强的app，希望正在备孕期的夫妻，一定要下载一个。
