贫血是妊娠期间的一种常见并发症，它对孕妇和胎儿的健康构成了严重的威胁，并且可能会增加不良妊娠结局的风险。根据世界卫生组织的调查数据显示，全球妊娠期贫血的发生率大约为36.5%，而在我国，这一比例介于11.3%至30.0%之间。这个数据凸显了妊娠期贫血问题的普遍性和重要性。
随着孕期的进展，孕妇贫血的患病率逐渐上升，尤其是进入孕中期和孕晚期后，贫血的患病率显著高于孕早期。妊娠期贫血的主要原因包括：
1.妊娠期生理性贫血：孕期血浆容量的增加远超过红细胞数的增加，导致血液相对稀释，从而引起生理性贫血。这是妊娠期贫血的一个常见原因。
2.缺铁：育龄妇女由于月经周期中的定期失血，可能会导致铁储备不足。这些妇女在妊娠期间，由于铁需求量的突然增加，特别是孕晚期，如果不能通过饮食或补充铁剂满足铁的需求，就容易发生缺铁性贫血。缺铁性贫血是妊娠期贫血最常见的原因之一。
3.叶酸或维生素B12缺乏：妊娠期间，孕妇对叶酸的需求量大幅增加，特别是在孕晚期，胎儿快速成长，需要更多的叶酸。由于妊娠反应、饮食偏好或不合理的蔬菜烹饪方式，可能导致叶酸摄入不足，引发大细胞性贫血。维生素B12缺乏则主要是由于胃壁细胞分泌内因子减少，影响维生素B12的吸收，从而导致贫血。
为了有效应对妊娠期贫血，建议孕妇在医生的指导下，合理安排饮食，确保摄入足够的铁和维生素。在必要的情况下，进行铁剂补充。同时，孕妇应该保持良好的生活习惯，定期进行产检，以便及时发现和处理贫血问题，确保母婴的健康。医生会根据孕妇的实际情况，制定个性化的治疗方案，以降低贫血对母婴健康的影响。
