消化系统——慢性胃炎
72、什么叫结肠炎？
答：结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，主要临床表现腹泻、腹痛、粘液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便；时而腹泻时而便秘，常伴有消瘦乏力等，多反复发作。
73、结肠炎的病因？
答：（1）自身免疫反应：多数学者认为本病属于自身免疫性疾病。因为本病并发自身免疫病（如自身免疫性溶血性贫血）者较多，肾上腺皮质激素能使病情缓解，在部分患者的血清中可查到抗结肠上皮细胞抗体，所以认为本病的发生可能与自身免疫反应有关。另外，某些患者感染肠道菌后，可与结肠上皮细胞抗原起免疫反应，损伤结肠粘膜，并且患者的淋巴细胞对胎儿结肠上皮细胞有细胞毒作用，提示怀疑结肠炎的发生还可能与细胞免疫异常有关。（2）感染：本病的病理变化和临床表现与一些结肠感染性疾病（如细菌性痢疾）相似，因而有些人认为感染是本病的病因。在细菌、真菌和病毒等多种因素中，目前的研究表明病毒的可能性较大。（3）遗传：本病的血缘家庭发病率较高，据欧美文献统计，溃疡性结肠炎病人的直系血缘亲属中，约15-30%的人发病。此外双胞胎的研究表明，单合子比双合子更容易发病，提示本病的发生可能与遗传因素有关。
74、结肠炎的主要临床症状？
答：本病起病多数缓慢，少数可急性起病．病程呈慢性，迁延数年至十余年，常有发作期与缓解期交替或持续性逐渐加重，偶呈急性暴发，临床表现：（1）腹泻：粘液便及脓血便，轻者每天3-4次，重者数十次或腹泻与便秘交替出现．（2）腹痛：轻度病人无腹痛或仅有腹部不适．一般有轻度至中度腹痛，系左下腹或下腹阵痛，可涉及全腹有痛一便意一便后缓解的规律．（3）便秘，大便秘结4-5日排便一次，粪便如羊屎样，甚则不吃泻药不能通便．（4）其他症状：腹胀、消瘦、乏力、肠鸣、失眠、多梦、怕冷等症．
75、结肠炎的临床分型有哪些？
答：结肠炎的临床分型有利于治疗和判断预后，根据本病的临床表现和临床过程，分为以下四种类型：（1）轻度型：最多见、起病慢、症状轻、轻度腹泻，每天少于4次，并与便秘交替，便中不含或仅有少量血液粘液无全身症状，病变多局限在直肠和乙状结肠，血况正常。（2）中度型：介于轻度与重度之间，腹泻每天多于4次，并有轻度全身症状。（3）重度型：有发热、倦怠、消瘦、贫血等全身表现腹泻每天多于6次，血便或粘液脓血便。（4）暴发型：少见。
76、[中国灸·艾针灸]治疗结肠炎有着哪些独特的优势？
答：中医认为腹泻的发生与脾虚或湿盛关系密切，中药治疗以健脾利湿为基本原则，中药治疗相对来说毒副作用较小，不足之处是见效慢。灸通过对治疗腹泻的最主要穴位神阙穴（肚脐）敷灸，通过灸疗和热疗的共同作用，促进胃肠功能的恢复，对各种急慢性腹泻均有很好的治疗效果。特别是对长期腹部冷痛、腹泻，需要长期服药维持的患者，坚持使用本品，可以达到痊愈的疗效。[中国灸·艾针灸]采取对人体的经络穴位施灸，因此可以产生双向的调节和治疗作用，经临床实践证实结肠炎灸不仅能治疗各种腹泻，而且还对虚寒型便秘和便秘腹泻交替发生的结肠炎有着很好的疗效。
77、如何预防结肠炎的发生？
答：慢性溃疡性结肠炎是一种原因不明的慢性疾病，主要临床表现是腹泻、粘液脓血便、腹痛和里急后重，病情轻重悬殊。它的病因目前尚不清楚。学者认为溃疡性结是一种自身免疫性疾病国，免疫因素和本病的主要病因，精神因素与本生有一定关系。临床上发现本病患者多有焦虑、紧张及植物神经功能紊乱之表现。目前也有人提出溃疡性结肠炎的发病是外源物质引起宿主反应、基因和免疫三者作用的结果。由于宿主对外源性抗原发生过敏，一旦肠道的免疫启动建立，任何增加粘膜对这些抗原渗透性的伤害都可能诱发肠壁的炎症性反应。
对于溃疡性结肠炎的预防，目前有一定的难度，仅能以饮食调理。平时应以柔软、易消化、富营养原则，少量多餐，补充多种维生素，勿食生、冷、烟酒、辛辣食品；做到劳逸结合，冷暖相宜，消除紧张情绪，适当体育锻炼，增强体质。一旦有肠道感染，及早治疗。当然上述这些尚未定论，有待进一步研究、探讨。
男科——前列腺
78、前列腺炎的原因？
答：（1）细菌感染：比如不清洁的性生活、感染淋菌性尿道炎后，由于治疗不彻底可以合并或转为细菌性前列腺炎。扁桃体炎也可合并细菌性前列腺炎。
（2）衣原体、支原体也是前列腺感染的病原之一。
（3）尿路不畅：后尿路细菌滋生，机体抵抗力下降时，导致射精管逆行引起前列腺炎。
（4）会阴前列腺的充血：可使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
（5）工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张易导致慢性前列腺炎
（6）过度饮酒，吸烟，过食辛辣、性欲过度引起前列腺充血，有利于细菌繁殖，易诱发前列腺炎症。
（7）久坐，出租车司机及从事长时间坐位工作的人易患慢性前列腺炎，且不宜治愈。
（8）感冒、疲劳、免疫功能低下也可诱发感染前列腺炎症
（9）会阴损伤、慢性便秘、痔疮均可导致慢性前列腺炎的发生。
79、什么是前列腺炎？答：前列腺病有急性细菌性前列腺炎；慢性细菌性前列腺炎；慢性非细菌性前列腺炎；前列腺痛、前列腺增生和前列腺肥大等。
80、前列腺炎有哪些的临床症状？
答：（1）急性细菌性前列腺炎的临床表现为，病人起病急，临床症状十分典型，表现为下腹部、盆腔、会阴疼痛，以及不同程度的排尿痛和下尿路梗塞，全身症状有发热、寒战、乏力、肌肉关节疼痛等。（2）慢性细菌性前列腺炎的症状为变异较大，有的可由急性前列腺炎迁延而来，多数病人先前无急性前列腺炎病史。其特点是症状容易复发，病人的主观症状与客观检查经常不
一致。一些病人症状显著，但前列腺指诊可无特殊发现；另一些病人可毫无症状，但前列腺明显变硬，前列腺液中有大量脓细胞。症状轻重往往与精神因素有密切关系。慢性细菌性前列腺炎症状可分为几类：排尿异常，如尿频、尿急、尿不尽感、尿道灼热、尿痛、排尿疼痛常放射至阴茎头和会阴部；有时出现血尿，以显微镜下血尿多见；偶在晨起时发现尿道口为分泌物所粘合；在大便时或排便时尿道口常有白色分泌物滴出，俗称“尿白”。疼痛，常在腰骶部、下腹部、会阴部、耻骨上、腹股沟、睾丸和精索等处、偶向腹部放射，一般疼痛轻微，可以忍受，多属间歇性；也可能表现为性欲减低、射精痛、头晕、头痛、失眠、精神抑郁等。（3）慢性非细菌性前列腺炎、前列腺痛的临床症状，临床表现基本与细菌性前列腺炎相同。非细菌性前列腺炎的特征为：没有反复的尿路感染发作，前列腺液常自尿道流出，前列腺液细菌培养阴性。典型病人可能有前列腺炎的症状与排尿无关的“盆腔”痛，如会阴、阴茎、耻骨上、阴囊或尿道疼痛；间歇性尿急、尿频、夜尿增多和排尿困难。某些病人有不同程度的梗阻性排尿障碍症状，如排尿踌躇、尿流无力、尿线中断等，病人均无尿路感染的病史；前列腺液中无炎症细胞；前列腺培养无细菌生长。
81、什么叫前列腺增生？
答：人出生后前列腺生长很慢，进人青春期后生长加快，至中年体积保持恒定，大约4厘米×3厘米×2厘米大小。以后表现出两种趋向：一部分人趋于萎缩，腺体逐渐减小；另一部分人趋于增生，腺体逐渐增大。当增生的前列腺达到一定程度，压迫了尿道，引起排尿困难等一系列症状时，在医学上就称为前列腺增生症。
前列腺增生曾叫做前列腺肥大，多发生于50岁以上的老年人。据欧美等国统计，在老年男性中其发病率高达80％以上；国内报道较低，但也达50％以上。由于前列腺恰好位于膀胱出口处，围绕着尿道的特殊位置，一旦发生增生，便会从四面八方压迫尿道，使膀胱内的尿液排出受阻，引起泌尿系统的一系列病变。
临近前列腺的膀胱首当其冲，由于尿液排出受阻，膀胱必须用更大的力量才能将尿液通过变窄的尿道排出，因此，膀胱壁的逼尿肌代偿性增厚，这时，虽然尿液尚能完全排出，但患者开始出现尿频、尿急，尤其夜尿增多的症状。随着前列腺继续增生，尿道更加狭窄，膀胱壁的力量已不能将尿完全排出体外，不但膀胱内会残存尿液，而且膀胱壁薄弱的地方还会凸出，形成医学上称之为憩室的病变。增生更加发展，膀胱壁更加扩张、变薄、无力，此时患者则会出现遗尿现象，这在医学上称为充盈性尿失禁。
接着受累的是上尿路，由于膀胱经常充盈不能有效地排出尿液，肾脏产生的尿液也就不能及时经输尿管运送至膀胱内，结果势必导致肾盂（肾脏内的空腔部分）积水，并且压迫肾实质组织，损害肾脏功能。
整个泌尿道的阻塞发生之后，感染和结石的合并症接踵而来。这正像通畅的排水管道清洁流畅，而阻塞的管道泥沙横溢一样，泌尿道的梗阻使得细菌容易繁殖，结石逐渐形成。
82、前列腺增生有哪些临床症状？
答：前列腺增生症的病情多发展缓慢，经常有好几年的过程。起初症状很不明显，因而患者时常不能正确地回忆病程的长短。其主要表现可分为两类：(1)下尿路梗阻症状①尿频，夜尿次数增多这是前列腺增生的早期症状，夜尿次数的多少往往可以反映前列腺增生的程度，夜尿从1-2次发展到4-5次，说明梗阻程度逐渐加重。②排尿困难最初表现为排尿费力，排尿启动慢，要等待很久才能排尿，以后发展到排尿困难、尿流变细、尿线中断、射尿无力及尿射程变短，尿时需鼓肚子，有时有排尿不尽感或尿后滴沥。③血尿由于.增生的腺体表面血管扩张，故易发生出血而引起血尿，一般为终末血尿，也可引起大量肉眼全程血尿，甚至因血块堵塞而发生尿潴留。④尿潴留多见于本病的晚期患者，梗阻比较严重，尿液无法从膀胱排出，发生急性尿潴留，往往是由受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染而诱发。
83、前列腺炎及前列腺增生自测？
答：有以下2项以上症状的男性，20-50岁可能患有前列腺炎，50岁以上可能患有前列腺增生：（1）“清晨勃起”现象几乎消失；（2）小便后打湿内裤；（3）夜尿2次以上；（4）有尿意后不能忍受半小时；（5）会阴、小腹或尿路疼痛，阴囊潮湿；（6）尿道口滴白或血尿；（7）尿不畅、尿等待、尿淋漓、尿分*或中断；（8）尿闭。
84、增生的前列腺会癌变吗?
答：很多前列腺增生的患者担心增生的前列腺会发生癌变，其实这种担心是没有必要的，前列腺增生与前列腺癌的发病机理虽都未完全阐明，但从统计学看前列腺增生患者中前列腺癌的发病率和死亡率并不比非前列腺增生者高很多；而且前列腺增生多发于侧叶及中叶，很少发生在后叶，但前列腺癌多发生在后叶；从胚胎发生及解剖部位上看，侧叶与后叶都有明显的差异，因此很难发现两种疾病的因果关系。前列腺增生与前列腺癌虽然症状上有相似之处，但发病机理不同，发病部位不同，发病率更有明显的差异。因此患前列腺增生的患者虽应定期检查，但不应过分担心，有理由相信，一般的前列腺增生不会发生癌变。
85、前列腺增生症与性生活的关系？
答：前列腺增生症是前列腺组织增长变大的病症，既不损伤阴茎的解剖结构，也不影响指挥阴茎勃起的神经、血管和内分泌功能，因此一般不会明显影响性生活。
（1）早期可引起性欲亢进。有些前列腺增生症患者可引起暂时性的性欲亢进，55岁以后男性几乎都有程度不同的前列腺增生，在前列腺增生开始阶段，可出现与年龄不相符的性欲增强，或者一贯性欲正常，却突然变得强烈起来。这是由于前列腺组织增生，使前列腺功能紊乱，反馈性引起睾丸功能一时性增强所致。频繁的性生活则会加重前列腺增生，因为频繁的性生活本身会使前列腺长时间处于充血状态，引起和加重前列腺的增生。因此，对于那些出现性欲亢进的男子要查一下是否是前列腺增生症的早期症状。
（2）绝对禁欲也不利于前列腺病康复，一个性发育正常的男性，性能量也在不断的积聚，不可避免经常有性冲动发生。尽管由于种种原因没过性生活，也未能排出精液，但生殖系统仍会有相关腺体，包括前列腺的分泌增多、血管扩张充血等生理变化。如果在这样的性冲动之下，前列腺产生的内分泌增多和局部充血得不到宣泄，久之照样可能促进前列腺淤血、增生。
（3）通常身体健康的老年男性也应正确对待性生活，贯彻“维持、均衡、节制”的原则，不要过早中断、不要“旱涝不均”，忽多忽少，纵欲和禁欲是两个极端，对老年人的身体都有害，同样对前列腺维持正常的功能亦无益。
86、与患前列腺增生症应注意什么?
答：经医院明确诊断为前列腺增生的患者，在日常生活中应注意以下几点：(1)不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。因为辛辣食物及酒都可引起前列腺充血，加重排尿不畅症状，甚至引起急性尿潴留。(2)积极治疗泌尿系炎症。(3)少骑自行车，避免长期坐硬椅子，或久坐潮湿之地。(4)性生活要适度，防止前列腺过度充血。(5)不忍尿、憋尿，防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能，造成尿潴留。(6)定时复查，每2～3月应做一次肛诊，半年复查一次前列腺B超，以了解前列腺变化。(7)保持心情舒畅，参加适度的体育锻炼。
87、慢性前列腺炎顽固难治的原因
答：慢性前列腺炎的治疗是临床上十分棘手的一项工作。其原因除了该病的病因复杂，尚未完全清楚之外，还与以下几个因素有关。①前列腺的位置深在，其分泌液需经前列腺管排入尿道后再排出体外。前列腺组织可以分成中央区和外周区，中央区的前列腺管与射精管平行进入尿道，分泌物容易排出。外周区的前列腺管与尿道呈直角或斜行进入尿道，分泌物不易顺畅排出；相反，病原微生物反而容易逆行进入腺体。②前列腺内局性炎症不易诊断，而且常因病灶周围有腋痕包绕并缺少血管，是药物治疗不良的原因之一。③前列腺内的炎症病灶不一定与尿道相通，因此引流不畅致炎症不易消退。④因毗邻关系慢性前列腺炎常与慢性尿道炎、膀胱炎以及精囊炎同时存在，互为因果。2、生理病理因素①前列腺体表面有一层脂质包膜，大多数抗生素难以透过这层包膜进入前列腺体内发挥治疗作用。②病灶及其周围硬化，不利于药物扩散。③迄今对前列腺感染的原因尚未完成清楚，预防、治疗均感困难。④男青年性兴奋性强，较频繁的性冲动可引起前列腺反复充血；未婚男青年缺乏规律生活可导致前列腺液难以规律地引流，产生淤滞、发炎。⑤慢性前列腺炎并非全因细菌感染所致病，还有病毒、支原体等多种病原微生物侵入引起的感染和无任何病原微生物入侵的无菌性前列腺炎。显然，非细菌性感染引起的前列腺炎和无菌性前列腺炎用抗生素治疗当然无效，这也是临床医生惯用抗生素治疗慢性前列腺炎疗效欠佳的一个重要原因。
88、[中国灸·艾针灸]治疗前列腺炎和前列腺增生有着哪些独特的优势？
答：[中国灸·艾针灸]彻底治愈前列腺炎和前列腺增生分三步走：
（1）热力导入突破包膜灸体持续发热8小时，生物热能源源不断沿近靶点通道会聚于前列腺病灶，前列腺脂质包膜在生物热能聚焦下发生“分子筛舒张效应”，透皮至前列腺部位的脂溶性药物分子，快速突破前列腺包膜屏障，涌入病灶核心，迅速杀菌消炎。这是热力学药物疗法治疗前列腺病的核心优势，是一般药物无法企及的重大突破。（2）溶菌消炎根除增生对于前列腺增生，由于增生组织血管较少，散热功能差，易导致热量累积，因此增生组织细胞对热的耐受力差，在41度就开始枯萎回缩。另外由于热的作用，5a还原酶活性降低，双氢睾酮的合成受阻，从而阻止了新的前列腺增生的出现，这样前列腺增生组织在很短时间内就萎缩，尿路就通畅了。（3）尿性双修改善性功能在生物热能驱动下，通过前列腺进一步扩散至肾、膀胱及整个尿路系统，打通泌尿系统各器官微循环，前列腺症状一旦消除，灸能迅速通过强肾固本，极大地改善性功能，彻底恢复整个泌尿系统的健康状态，真正做到了尿、性双修。
妇科——痛经
89、什么叫痛经？
答：痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
90、引起痛经的原因？
答：引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。（4）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。（6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。（7）子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。（8）子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。（9）子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。（10）妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。（11）少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。（12）经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
91、痛经有哪些临床症状？
答：痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部，常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。
92、[中国灸·艾针灸]和西药治疗痛经比起来有哪些独特的优势？
答：西医目前对本病没有好的治疗方法，一般用止痛片、消炎痛、复方颠茄片等药物解除痛经症状，不仅不能根治，而且这类药都有较明显的毒副作用，如引起胃炎，胃溃疡、心脏病等。中医治疗以调理冲任为主，根据症型不同，配合疏肝解郁、活血化瘀、滋补肝肾等中药。传统针灸治疗也有一定作用，不足之处是治疗不方便。[中国灸·艾针灸]通过对穴位进行敷灸，具有热疗、灸疗双重作用。能迅速缓解子宫平滑肌痉挛，改善子宫肌层缺血缺氧状况，从而快速解除痛经症状。灸疗同时刺激穴位，通过经络产生综合性调节作用，达到调理冲任，改善体质，调节患者内分泌而治愈痛经的目的。[中国灸·艾针灸]通过内病外治、穴位贴敷的方式，不会对人体产生毒副作用，是痛经患者的首选产品。
93、经期应注意哪些问题？
答：月经虽属正常的生理现象，但由于经期阴道不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，如不注意经期调护，便会引起月经病或其它妇科疾病。（1）清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以淋浴最好；卫生巾、纸要柔软清洁，最好高压消毒(有商品市售)使用；月经带、内裤要勤换、勤洗，大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎。（2）保持心情愉悦：精神情绪对月经的影响尤为明显。经期期间一定要保持情绪稳定，心
情舒畅，避免不良刺激，以防月经不调。（3）充足睡眠及运动量：经期适度的动运，可以促进盆腔的血液循环，勿剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等；要有充足睡眠。（4）饮食：月经期因经血的耗散，更需充足的营养；饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷，因寒使血凝，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣食物，减少子宫出血。要多喝开水，多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。（5）寒暖适宜：月经期间毛细孔皆放大，应注意气候变化，特别要防止高温日晒，风寒雨淋，或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。（6）避免房事：月经期，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开一些，阴道酸度降低，防御病菌的能力大减。如此时行房，将细菌带入，容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连，堵塞不通，还可造成不孕症。也可造成经期延长，甚至不止。因此，妇女在行经期间应禁止房事，防止感染。（7）勿乱用药：一般妇女经期稍有不适，经后即可自动消除，不需用药，若遇有腹痛难忍或流血过多，日久不止者，需经医生检查诊治，不要自己乱吃药。（8）作好记录：要仔细记录月经来潮的日期，推算下月来潮日期的情况，便于早期发现月经不调、妊娠等。
94、怎么样预防痛经的发生？
答：（1）自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。（2）经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。（3）经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。
美容美体养生篇
95、灸法减肥作用好吗？
答：各种食物进入体内后，经过一系列生物氧化作用产生热量，摄入的总热量减去食物热效应消耗的能量，应该相当于机体正常代谢所要的热量，也就是从食物中所产生的热量与机体所需要的热量应当相等，这样体重才能够比较稳定。如果由于年龄的增长，或者是由于某些疾病的影响而导致代谢紊乱，出现合成代谢速度快，分解代谢速度慢，体内的消耗低，多余的热量便会转变为脂肪，由此便可以产生脂肪蓄积。灸法通过穴位经络调理调整机体代谢水平，在正常范围内提高机体基础代谢率达到减肥的目的。
96、灸法减肥选取哪些穴位？
答：灸法减肥多从益气健脾、化痰燥湿着手，。通过选用天枢、气海、血海进行灸疗，逆转脾功能的异常，从而产生化脂降浊之功效，达到减肥的目的。灸三焦经原穴阳池穴，和三焦俞以调节内分泌，抑制脂肪生成。
97、人体为什么需要排毒？答：人体是一个被毒素包围的世界，一旦体内毒素堆积过多，便秘、肥胖、冠心病等一系列疾病就都不请自来了。工业化程度越高，城市里的人群身体内毒素就越多；工业化时间越长，由毒素引起的慢性疾病就越重。所以排毒是预防重大疾病，调理亚健康，转归偏颇体质的一种保健养生的方法。
98、灸法经络排毒是优势在哪里？答：灸法通过经络与腧穴这个通路排毒，不仅在不损伤正气、阳气的基础上，排出了体内淤积的毒素，还疏通了经络、调和了气血；不仅治疗了亚健康，还实现了偏颇体质的转归，预防了其他疾病的发生。是真正绿色环保又有效的排毒方式。
99、什么原因导致我们体内有毒呢？答：①饮食物中来:人体时时刻刻的新陈代谢过程中，脂肪、蛋白质、糖等物质都会产生代谢废物。也就是说食物经过消化分解后产生毒素。食物中的添加物及残留农药等等更是毒素的来源。而喜爱肉类等油腻食物甚至暴饮暴食。这些都有碍消化系统的功能，体内毒素无法正常排出体外。②从环境中来：空气的污染、电子辐射、生活环境周围的各类化学物质、重金属等都会直接或间接地通过呼吸进入人体内产生对人体极为有害的毒素。③从生活习惯中来：现代城市人生活节奏快，缺少运动，生活不规律等都破坏了各器官的正常功能及平衡，身体自身的排毒能力下降。有研究表明，压力蓄积时，会导致人体内分泌失调，而出现提前衰老，疾病等状况。
、怎样判断体内有毒？答：人体如果存在肠毒、表毒、血毒，会有什么症状？问题往往从周身不适开始，这恰恰是很多疾病的开始。①肠毒从便秘开始。肠道内蓄积毒素被大肠吸收，就会出现便秘、腹胀、口臭、色斑、失眠、精神憔悴等症状。②表毒开始于毛孔不畅通、开合无度，所以令人易患风寒、易染疾患，免疫力下降，皮肤表面沉淀污垢、色素和暗斑。③血毒使血液运行不畅，不能温养四肢。血糖，血脂和胆固醇等沉积在血管壁上，形成动脉硬化，血压不稳等；血液中的酸性致痛物质过多，导致周身疼痛、风湿痛等。有了这些症状就等于宣告：体毒过量蓄积，病变已经开始。
白癜风土方法白癜风的专科专家
