肠道健康
肠道是人体最大的消化器官,也是人体最大的排毒器官。因此,肠道的状态决定了人的容颜和美丽。
肠指的是从胃幽门至肛门的消化管。肠是消化管中最长的一段,也是功能最重要的一段。哺乳动物的肠包括小肠、大肠和直肠3大段。大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行的,大肠主要浓缩食物残渣,形成粪便,再通过直肠经肛门排出体外。
对我们来说,这个世界上最重要的是什么?是家庭还是事业?是爱情抑或金钱?可能每个人给出的答案都不一样。但是无论是物质享受还是精神享受,都离不开一样东西,这就是健康。有了健康,我们才有机会去为了心底最重要的东西去奋斗,而没有健康,我们只能看着别人去奋斗。健康,是我们生命的源泉,而肠道,却是健康的源泉。被我们轻视很久的肠道,恰恰是我们的生命之道!
说起健康,人们又会自然而然地这样认为:只要心、脑、肝、肾等脏器不出毛病,就没什么可担心的。的确,这些都是身体里最重要的脏器,少了哪个都不行,如果出了毛病,不管你是达官贵人还是黎民百姓,都躲不开病痛的侵袭。比如说心脏病、脑出血、肝癌、尿毒症等等,这些会轻易夺走人们生命的疾病,没有一个是好惹的。但是,人们似乎总是对胃肠道不够重视,经常会忽略这样一个事实:如果胃肠道没有了,心、脑、肝、肾这些脏器,还能够正常运转吗?
如果把人体比喻成一部轿车,这部轿车有车身,有发动机,有方向盘,还有四个轮子,有自己的形状和个性,但是如果没有油箱,这部汽车就算漂亮到极致,有什么用呢?我们的胃肠道就是人体里的“油箱”,如果这个“油箱”漏油了,不能为身体供应能量了,再重要的脏器也会停止工作。