什么是溶血性贫血?看到这个病大家都会感到有些茫然。成熟红细胞的平均寿命一般为天，当人体因为药物、环境、异常缺陷、免疫异常等因素导致红细胞破坏增多，并超出骨髓生成红细胞的代偿能力时就会导致贫血的发生，即溶血性贫血。
血液病专家史淑荣主任说，大家比较熟悉的蚕豆病其实就是溶血性贫血的一种，其他还包括免疫性溶血性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血等。老年溶血性贫血易见于70-80岁。
怎么确定自己是否患上溶血性贫血呢?大家主要是从以下几方面进行自我排查：
既然是由溶血引起的贫血，首先，溶血的征象常具有重要的识别意义。很多患者会表现为小便颜色变浓茶样，甚至呈咖啡色;部分出现眼白发黄，甚至皮肤、指甲变黄;腰背及四肢酸痛，伴头痛、呕吐、寒战高热等。但临床上同样可见部分症状不典型的患者，并无溶血、全身不适等表现，仅在体检时发现网织红细胞的异常增高。在明确诊断后，下一步就应该查明病因，尤其应排除因慢性淋巴细胞白血病或淋巴瘤引起者。
溶血性贫血需循因而治不可头痛医头脚痛医脚
自身免疫性溶血性贫血可分为原发性和继发性两大类。原发性无明确的病因，而继发性与免疫、肿瘤、感染等因素有关。包括：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、硬皮症、溃疡性结肠炎、重症肌无力、自身免疫性甲状腺炎;淋巴瘤、白血病、浆细胞病、组织细胞增生症、某些实体瘤;病毒感染、支原体肺炎、结核、亚急性细菌性心内膜炎、梅毒等。因此，对于难以明确病因的自身免疫性溶血性贫血，应该从多方面考虑，排除恶性疾病的可能，不可头痛医头、脚痛医脚。
溶血性贫血患者饮食方面注意事项：
患者应注意休息，溶血发作期不宜吃酸性食物，如猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、花生、啤酒等;不吃辛辣刺激性的食物，不喝酒抽烟，不喝咖啡和浓茶;宜吃碱性食物，如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜、水果等。进行免疫抑制剂治疗期间，应注意皮肤、黏膜的清洁护理，保持口腔清洁，预防肛周感染;恢复期患者可适当活动，但不可过度疲劳。另外，患者要坚持服药治疗，定期复诊，注意预防感冒，一旦发现巩膜黄染或尿色有变化，应及时就医。
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